5 raisons pour lesquelles vos enfants doivent essayer les bonbons gélifiés vitaminés

avril 26, 2021 4 lecture minimum

5 reasons your kids need to try vitamin gummies

Vous avez du mal à faire manger leurs légumes verts à vos tout-petits au moment des repas ? Des crises de colère sur la finition des légumes? Mamans, on vous entend. Et nous sommes là pour vous.  

S'assurer que votre petit baba reçoive suffisamment de bonnes vitamines est essentiel pour sa croissance, son comportement et son développement cognitif. Bien qu'il soit possible pour les enfants d'obtenir tous leurs nutriments essentiels à partir de leur alimentation, si vous associez cela à un mangeur difficile, des allergies, un manque de soleil (un problème que la plupart d'entre nous avons) et un emploi du temps chargé, cela peut être difficile de s'assurer que votre petit humain obtient tout ce dont il a besoin pour devenir un grand humain. 

Les enfants ont-ils besoin de suppléments vitaminiques ? 

Le besoin de la quantité de nutriments dépend de leur âge, de leur sexe, de leur taille et de leur niveau d'activité général. 

Les experts en santé recommandent que les enfants âgés de 2 à 8 ans aient besoin d'environ 1 000 à 1 400 calories par jour. Les 9-13 ans ont besoin d'un peu plus, entre 1 400 et 2 600 selon leur niveau d'activité. 

Vous avez un super petit paquet de joie supplémentaire? Tout comme lorsque vous vous entraînez et que vous avez besoin de plus de carburant, il en va de même pour votre mini-moi. 

En plus de suffisamment de calories, les enfants ont également besoin de la bonne quantité de vitamines et de nutriments pour répondre à leurs besoins quotidiens en matière de croissance. Le régime alimentaire d'un enfant doit inclure les apports nutritionnels de référence suivants. (Ceux-ci sont également connus sous le nom de DRI.) 

 

5 raisons pour lesquelles vous devriez essayer les vitamines gommeuses pour les enfants 

Vous vous demandez si vous devriez essayer vos tout-petits avec des bonbons gélifiés vitaminés ? Voici 5 raisons pour lesquelles vous devriez : 

Ils sont parfaits pour les mangeurs difficiles

Bien qu'il soit essentiel d'obtenir les bonnes vitamines et les bons nutriments pour la santé globale, la croissance et le développement de votre enfant, lui faire manger les aliments qui les contiennent est un défi auquel chaque maman peut s'identifier. 

Vous avez un mangeur difficile ? NotreGummies vitaminées pour enfants connus sont super savoureux. Leurs saveurs super fruitées de fraise, de cassis et d'orange signifient que le seul problème que vous aurez est de les empêcher de manger le paquet entier ! 

Ils fournissent un boost de vitamine D bien nécessaire 

Vitamine D ne se trouve que dans quelques aliments. Principalement présent dans les poissons gras et les œufs - il est vrai qu'il ne se trouve pas dans les collations les plus adaptées aux enfants.  

Du saumon fumé et des œufs pour votre enfant de trois ans ? À moins que votre tout-petit n'ait la palette d'une vingtaine d'années, il sera probablement assez difficile d'incorporer l'apport quotidien recommandé en vitamine D par le seul régime.  

La principale source de vitamine D vient de la lumière du soleil, bien que nous en manquions toujours, les Britanniques, il est également très important de protéger la peau de votre enfant du soleil.  

leEssentiel quotidien connu pour les enfants Les gélifiés vitaminés fournissent la dose quotidienne recommandée de vitamine D, aidant à garder leurs os, leurs dents et leurs muscles en bonne santé et favorisant une vision et une concentration normales. 

Ils aident à éviter les rhumes

Vous attrapez toujours un rhume à la crèche ? Ou un bug à l'école et soudain toute la famille l'a ? Nous connaissons le sentiment. 

En raison du contact étroit naturel et de la toux, des éternuements et des crachotements qui accompagnent le plaisir d'aller à la crèche, les insectes, les rhumes et les grippes sont assez courants chez les tout-petits et les enfants. 

Mais il y a des choses que vous pouvez faire pour les empêcher. NotreRenforcement immunitaire connu des enfants les bonbons gélifiés aux vitamines ont été savamment formulés avecvitamine C,B6,zinc etsélénium pour aider à soutenir le système immunitaire de votre tout-petit et à éloigner ces embêtants rhumes. 

Ils sont idéaux pour ceux qui souffrent d'allergies  

Croyez-le ou non, le Royaume-Uni a l'un des taux d'allergies alimentaires les plus élevés au monde, deux des allergies les plus courantes chez les enfants étant la sensibilité aux œufs (1 sur 20) et le lait de vache (1 sur 40). Par conséquent, ce sont deux des aliments les plus riches en nutriments pour les enfants car ils sont remplis devitamine A,,B12, du calcium et des protéines qui favorisent une croissance et un développement sains. 

Nous savons combien il est important pour les enfants allergiques de pouvoir compléter leur alimentation avec ces nutriments essentiels, c'est pourquoi nous avons fait tous lesGummies vitaminées pour enfants connus sans soja, produits laitiers, gluten et colorants et arômes artificiels. 

Ils favorisent une croissance saine 

Au fur et à mesure que vos enfants grandissent, il est essentiel qu'ils reçoivent suffisamment de nutriments qui les aident à développer des os et des muscles sains.  

Rempli de nutriments essentiels tels que la vitamine D, B6 et B12,lesL'enfant connu est grand et fort gélifiés vitaminés fournissez à votre tout-petit les suppléments pour favoriser la croissance d'os et de dents solides, tout en favorisant un développement sain du cerveau.  

Veuillez noter que les bonbons vitaminés Known Kid's ne conviennent qu'aux enfants de 3 ans et plus. 






Voir l'article entier

5 morning stretches to help kickstart your day, with barre instructor Carly Bateman
5 morning stretches to help kickstart your day, with barre instructor Carly Bateman

juin 15, 2021 4 lecture minimum

Always mega tired in the morning? Kickstarting your day with a few morning stretches can massively impact your energy levels, meaning you might not be reaching for that double shot of espresso come mid-morning.  

Former dancer turned barre instructor, Carly Bates, gives us the lowdown on the best stretches to do every morning to help you feel wide awake and ready to take on the day. 

Voir l'article entier
The one vitamin every woman should take, according to a nutritionist
La seule vitamine que chaque femme devrait prendre, selon un nutritionniste

mai 28, 2021 4 lecture minimum

De ton vit A, B et C à ton acide folique, sélénium, zinc et chrome, le monde des suppléments est un champ de mines.

Nous avons rencontré une diététicienne et une nutritionniste, Hannah Faisan Oldfield, de Diététique Plat, pour parler des meilleures vitamines pour les femmes à prendre au quotidien (pour celles qui ne savent vraiment pas par où commencer).

Voir l'article entier
Is drinking apple cider vinegar in the morning more beneficial?
Boire du vinaigre de cidre de pomme le matin est-il plus bénéfique ?

mai 07, 2021 4 lecture minimum

Le vinaigre de cidre de pomme a longtemps été salué comme un ingrédient héroïque lorsqu'il s'agit de perdre quelques livres supplémentaires et de lutter contre le ballonnement. 

Mais quel impact a quand vous le prenez sur son efficacité ? Nous révélons tout. 

Voir l'article entier

Restez au courant